zen szen

żeń szeń w polaczeniu z forskoliną zapewne

??? Ze niby żeń szeń ma rozwijać masę mieśniową?

i jeszcze jedno pytanie, warto dokupić Żeń-Szeń Olimpa i Omege 3. Czy coś jeszcze pasuje do tego uzupełniającego wziąć?

Kofeina+tauryna Guarana+żeń-szeń (jak w Life Energy Trec'a) też może być.. Ja polecam tą pierwsza opcje kofeina da kopa, taurya przedłuzy działanie i nie ma sensu ładować w siebie na raz dawkę kofeiny rzedu 200mg. co z tego, że szybko da Ci kopa, ale równie szybko zejdzie.. Lepiej dawkowac z głową- równomiernie.. pzdr.

dorzucilbym jednak vit c i ew. zen-szen ;]

Istnieje silne podejrzenie ze jesteś przedstawicielem handlowym, próbującym zareklamować produkt bez ponoszenia kosztów. Firma Olimp płaci konkretne pieniądze za reklamę, a Ty nic. Zachowujesz się arogancko, podajesz komercyjne linki - wszystko wbrew regulaminowi tego forum. Forum jest wolne, ale z wolności trzeba umieć korzystać. Spróbujmy [...]

[...] trawienny, a już niewielkie niedobory tego aminokwasu powodować mogą zniżkę nastroju, bezsenność. Przedłużający się deficyt natomiast nieuchronnie powoduje depresję i zaburzenia neurologiczne . Tryptofan w postaci monopreparatów polecany jest jako delikatny środek odprężający i poprawiający jakość snu. Aminokwas ten wchodzi też w skład [...]

ja jem czosnek przed snem, a zen szen daj do sniadania

To co jem każdego kolejnego dnia może być ciężkie do określenia, bo jem generalnie to na co przyjdzie mi ochota, więc po prostu wypisze z jakich produktów najczęściej korzystam: I Posiłek: zawsze 4 jajka i 100g owsianych, dodatki : nutella, banan, jogurt skyr, II i III posiłek: białko: filet z kurczaka, indyka, mięso mielone chude z łopatki, [...]

Białko 180-200g tłuszcz 70-100g weglowodany 150-200g razem ok 2000-2100kcal Samopoczucie ogólnie mam dobre, jedynie to libido tak nie za bardzo. Zacząłem suplementowac żeń szeń indyjski może się coś poprawi.

jak ktoś pisał wyżej, żeń-szeń, daa, zma + wizyta u psychologa/psychiatry może

jeśli chodzi o stres spróbuj adaptogeny żeń szeń różeniec górski może trochę ograniczyć jeśli chodzi o diete powoli zwiększaj nic innego nie ywmyślisz

PEAK Adaptogen 60 kaps może warto kupić ? czy polecasz co innego bo z tego co widzę jest trochę tego - olimp stress control , olimp zeń - szen.. Może mógłbyś mi coś polecić co jest dobre na stres ? wydaje mi się właśnie , że to on też wpływa na to , że mało jem :(

raczej coś ze swansona żeń szeń możesz dać olimp

Super Stress B-Complex - myślisz pomoże ? czy lepiej dać olimpa żeń szeń a może obydwa środki na raz brać ? Olimpa jutro w aptece kupię bo groszowe sprawy - 15zł a tego super stress też w sumie mógłbym zapodać. Dodam , że strasznie się stresuję...

No ok , ok dzięki jutro będę w aptece i kupie olimp żeń szeń w tabletkach + coś tam jeszcze dorzucę. Teraz jeszcze kwestia diety. Słuchaj powiedz mi jak Ty godzisz sen z treningami/odżywianiem. Ja np. jak pójdę do pracy na 6 do 16stej i wrócę to jestem tak zmęczony czasem , że od razu idę w kimę po obiedzie bo po prostu mam zero energii by [...]

A i jeszcze jedno, w tej chwili sekcja karate juz tu nie dziala zacznie od wrzesnia wiec bede cwiczyl sam. Czy przy HIT moge robic w domu w pozostale dni oprucz cwiczenia techniki pompki (jakies 5- 10 serii na dzien) podciagniecia (3-5 serii na dzien) i przysiady bez obciazenia (3-10 serii na dzien). Taki trening bede robil pn sr i pt a na silce [...]

żeń-szeń działa świetnie... najlepszy moim zdaniem jest GINSENGIN w ampułkach do picia... wypas... jedna ampułka rano przed śniadaniem daje fajny klimat na dzień...

a ile kosztuje najtanszy zen-szen?

[...] polsce to wydalem 400zl prywatnie za wizyty i badania, fakt szkoda czasu oni tylko sie znaja jak grypke sie ma.Jedynie co od poczatku co przestalem koksy brac zaczelem lykac zen szen olimpu.W sprawach łuzkowych to czuje ze wraca mi normalny wigor czyli z 3 razy w tygodniu z jednego razu na miesiac.Pewnie sie smiejecie ale jak mialem 18 lat [...]